在众多手机视频压缩软件中,**"Video Compressor"**和**"HandBrake"**是两款口碑较好的选择。Video Compressor(如"视频压缩大师")操作简单,支持自定义分辨率、码率和格式,适合快速压缩社交平台分享的视频;而开源的**HandBrake**功能更专业,提供高级参数调节,适合对画质有更高要求的用户。此外,**Kinemaster**和**Adobe Premiere Rush**兼顾剪辑与压缩,适合内容创作者。选择时需注意:安卓端推荐**"Video Compress"**(无广告),iOS端可尝试**"Shrink Video"**。建议优先测试软件的水印、画质损耗和输出格式支持。